Aktualności Czym powinna charakteryzować się dieta odchudzająca? Na samym początku warto wyraźnie zaznaczyć, że dieta odchudzająca nie powinna charakteryzować się udręką. Pomimo tego, że coraz więcej się o tym mówi, to wiele osób wciąż ma nieodpowiednie podejście do samej diety, jak i odchudzania. Przede wszystkim, nie można szokować organizmu, a zmiany warto zaczynać stopniowo. Jeśli nagle bez przygotowania zmienimy swoje nawyki żywieniowe oraz całe spożywane jedzenie o … Czytaj więcej
Finał XXV Międzynarodowych Spotkań Poetów “Wrzeciono 2019” Stowarzyszenie Folklorystyczne “Majdaniarze” oraz Ośrodek Kultury w Nowej Sarzynie, zapraszają na: Finał XXV Międzynarodowych …
